Пять правил молодости: ухаживаем за кожей лица правильно


С возрастом синтез коллагена в коже замедляется и процесс ее восстановления проходит медленнее. Уже, начиная с 30 лет, кожный покров становится менее упругим, появляются первые морщинки, нарушается кровоснабжение тканей. Однако всего лишь 15 минут утром и вечером, а также регулярные походы в салон красоты помогут замедлить процессы старения, и сохранить молодость и красоту надолго. Эксперты называют пять основных правил, которых следует придерживаться, перешагнув за 30-летний рубеж.

Сокращать прием жидкости на ночь
 
Отеки под глазами - это, прежде всего, следствие накопившейся в организме лишней жидкости. Избежать их появления поможет исключение приема воды, чая и соков непосредственно перед сном. Необходимо ограничивать себя в жидкости за два часа до ночного отдыха.

Посещать косметические процедуры
 
Профессиональный уход и салонные процедуры очень важны в деле поддержания молодости кожи. Эксперты рекомендуют посещать салон красоты москва хотя бы раз в месяц, ведь в домашних условиях добиться такой же эффективности невозможно. Так, одной из популярных процедур для поддержания красоты кожи является лимфодренажный массаж лица, который проводится в течение 5-7 сеансов. После прохождения данного курса существенно улучшается тонус кожного покрова, улучшается циркуляция крови, разглаживаются мелкие морщинки.
 
Использовать специальные косметические средства
 
Одного увлажнения стареющей коже уже будет недостаточно, необходимо включить в свой ежедневный уход и средства, которые восстанавливают и защищают ее. Обязательно в составе кремов должен быть SPF-фильтр, позволяющий обеспечить защиту кожного покрова от ультрафиолетового излучения. Кроме того, стоит отдавать предпочтение косметике, стимулирующей выработку коллагена, а также не забывать о специальных активных сыворотках, которые лучше применять курсами.
 
Уход за кожей вокруг глаз
 
Прежде всего, возрастные изменения становятся заметными именно по морщинкам вокруг глаз. Поэтому данному участку лица нужно уделять повышенное внимание. При этом использоваться для этого необходимо специальные средства, ведь кожный покров здесь практически в три раза тоньше остальной кожи.

Маски и скрабы
 
Насытить кожный покров полезными веществами поможет регулярное использование масок, подходящих по типу кожи. Их можно приобрести в уже готовом виде или приготовить самостоятельно. Скрабы - также очень важный элемент ухода за кожей после 30. Они позволяют очистить ее, удалить верхний ороговевший слой и стимулировать ее восстановление. Обладательницам сухой кожи рекомендуется пользоваться ими раз в неделю, а жирной - дважды.
Комментировать
Комментировать
Надоела реклама?
Поддержите DIRTY — активируйте Ваш золотой аккаунт!